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vapeur
4 septembre 2011

Bento 149: c'est la rentrée!

Bento 149: c'est la rentrée!
Bento de rentrée des classes! J'en profite pour souhaiter une bonne rentrée à tous les enseignants, profs, maîtres et maîtresses! En bas: Haricots vert vapeur, oignon rouge, vinaigre balsamiqueRadis, carotte Brocolis vapeur et fleur de selChips soufflé...
Posté par maitressebento à 20:27 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: banane,  bento,  chocolat,  poulet grillé,  carré frais,  haricots verts,  vapeur,  brocolis,  pommes de terre

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21 février 2011

Mes premiers gyoza: raviolis porc/poireau

Mes premiers gyoza: raviolis porc/poireau
Tout d'abord je m'excuse pour mon absence... Je sais que c'est décevant d'arriver sur le blog et de voir qu'il n'a pas été mis à jour... Je profite de mes vacances pour vous montrer des nouvelles recettes, aujourd'hui j'ai confectionné mes premiers gyoza...
Posté par maitressebento à 16:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: bento,  poireau,  chinois,  raviolis,  vapeur,  grillé,  gyoza,  porc

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12 septembre 2010

Bento 97: saumon teriyaki

Bento 97: saumon teriyaki
Rien de tel qu'un bon bento pour commencer la semaine! La rentrée c'est fatiguant... et maîtresse bento a besoin de forces, son ventre gargouille dès 11h30... Et c'est en salivant que je récupère mon bento dans le frigo de la salle des maîtres(esses)......
Posté par maitressebento à 20:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: chèvre,  saumon,  avocat,  bresaola,  artichaut,  vapeur,  pêche,  quetche,  teriyaki

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3 juin 2010

Bento 81: saumon et légumes...

Bento 81: saumon et légumes...
Je n'ai pas eu le temps de poster ce bento sur le blog hier soir, il s'agit du bento que j'ai mangé ce midi, d'ailleurs sur une terrasse dans une école, au soleil... C'est assez rare! Pas de féculent mais finalement ça m'a suffit, une collègue m'a proposé...
Posté par maitressebento à 22:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: salade,  gomasio,  saumon,  crudités,  saumon fumé,  vapeur,  courgettes

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30 mai 2010

Bento 79: salade composée

Bento 79: salade composée
Je vous montre toujours mon bento mais sachez que j'en prépare 2 tous les soirs car mon homme doit se nourrir le midi... Comme il ne peut manger que du boeuf et des patates... il faut préparer des repas variés et équilibrés qui sont quasi similaires aux...
Posté par maitressebento à 19:28 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: salade,  oeuf,  tomate,  thon,  bento,  radis,  fraises,  asperges,  frais,  haricots verts,  marché,  vapeur

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