salade - MAITRESSE BENTO

Bento 147: salade de lentilles, crudités

Me revoilà après une semaine d'absence! Je ne me suis pas trompée en numérotant ce bento car le bento 146 a été posté sur la page Facebook Maîtresse Bento mardi. Pour demain, un bento simple et frais avec cette chaleur! Crudités : concombre gomasio, radis...

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Tags: salade, lentilles, oeuf, tomate, crudités, gruyère, facebook, philadelphia

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21 mars 2011

Bento 144: poisson pané maison!

Un plaisir simple et régressif... du poisson pâné! Maison "of course". C'est juste super super bon! Poisson pâné maison Super simple à faire en plus, il suffit d'acheter du poisson blanc chez le poissonnier (pas trop cher vu qu'on va le pâner, j'ai pris...

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Tags: salade, betterave, gruyère, radis, maison, lieu jaune, poisson pâné, poêlé de poireaux

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6 mars 2011

Bento 140: Saumon teriyaki

Bonjour, Ca faisait longtemps que je n'avais pas fait de Saumon Teriyaki (voir la recette ici). C'est facile et très bon! Pendant la préparation du saumon, le riz rond japonais cuit dans le rice cooker. Il ne reste plus qu'à préparer l'entrée ensuite:...

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Tags: salade, carottes, riz, saumon teriyaki, bento, champignon, gruyère

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30 janvier 2011

Bento 133: salade de lentille et tarte délicieuse!

Un bento comme j'aime avec des bonnes chances préparées en ce dimanche après midi! Une salade de lentilles: Faire cuire des lentilles vertes dans de l'eau bouillante avec de l'oignon et une carotte en cubes. Égoutter, laisser refroidir. Ajouter une échalote...

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Tags: salade, lentilles, bento, tarte, flan, poireaux, lardons

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2 janvier 2011

Bento 128: tarte chèvre épinards

Il faut se donner une motivation pour aller à l'école demain... n'est pas les profs? Dur de reprendre après 2 semaines de vacances ... Du coup, je me dis que demain midi j'aurai un bon bento qui m'attendra dans le frigo de la salle des maîtres... Une...

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Tags: chèvre, salade, épinards, bento, tarte, chou blanc, biscuits flocons d'avoine

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18 novembre 2010

Bento 123 (...ABC!) : 1 an! Mini pizzas

Le blog a déjà 1 an et nous arrivons au 123 ème bento! Rien de spécial pour ce soir. J'avais une pâte à pizza achetée au rayon frais et je suis passée faire quelques courses en sortant de l'école afin de garnir cette pizza. Je me suis dit: au lieu de...

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Tags: salade, bento, blog, 1 an, mini, pizza

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20 octobre 2010

Bento 117: tarte poireau/saumon et salade

Un bento simple et bon! J'ai piqué le bento Lego de mon chéri... Mais il ne m'en voudra pas! Il a le grand bento noir taille L. Sinon j'en profite pour répondre aux commentaires du précédent bento au sujet du flan: je testerai prochainement une de tes...

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Tags: salade, saumon, bento, poireau, tarte, recette flan

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13 octobre 2010

Bento 113: wraps au thon

Un bento simple quand on a pas trop le temps de cuisiner! Wraps de thon(en boîte)/salade/carotte et version avocat à la place de la salade. Oeuf coeur mayo, maïs, concombre et pomme Voilà!

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Tags: salade, carottes, thon, wraps, oeuf coeur

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23 septembre 2010

Bento 103: elles sont pas bonnes mes boulettes ??!!

Finissons la semaine avec des bonnes boulettes de boeuf... hum! J'adore ça! Avec des pâtes, je vais me régaler. Rien de très original dans ce bento, juste un bon bento comme j'aime! Entrée salade, carotte, concombre, pousses de soja et raison, vinaigrette...

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Tags: salade, pâtes, bento, boulette boeuf

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20 juin 2010

Bento 88: tarte thon/tomate et salade

Au menu de ce bento 88: Un morceau de tarte thon, tomate, moutarde (voir post précédent), des asperges vertes (picard, cuisson vapeur). Sur un lit de mesclun et de gauche à droite: asperges, radis, chèvre frais cendré et concombre. Bonne semaine! Plus...

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Tags: salade, tomate, thon, tarte, asperge verte

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