salade - MAITRESSE BENTO

Bento 87: spring salad

Une bonne salade composée, du poulet et des raviolis voilà de quoi faire un bon déjeuner pour demain où je serai dans une nouvelle école! Salade: tomate, radis, avocat, concombre, lamelles de carotte et chèvre ainsi que sa sauce vinaigrette Poulet mariné...

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Tags: chèvre, salade, carottes, tomate, bento, avocat, concombre, raviolis, printemps, poulet mariné

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3 juin 2010

Bento 81: saumon et légumes...

Je n'ai pas eu le temps de poster ce bento sur le blog hier soir, il s'agit du bento que j'ai mangé ce midi, d'ailleurs sur une terrasse dans une école, au soleil... C'est assez rare! Pas de féculent mais finalement ça m'a suffit, une collègue m'a proposé...

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Tags: salade, gomasio, saumon, crudités, saumon fumé, vapeur, courgettes

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30 mai 2010

Bento 79: salade composée

Je vous montre toujours mon bento mais sachez que j'en prépare 2 tous les soirs car mon homme doit se nourrir le midi... Comme il ne peut manger que du boeuf et des patates... il faut préparer des repas variés et équilibrés qui sont quasi similaires aux...

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Tags: salade, oeuf, tomate, thon, bento, radis, fraises, asperges, frais, haricots verts, marché, vapeur

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16 mai 2010

Bento 73: salade de lentilles

Après un week-end prolongé en Normandie où j'ai testé de très bons restaurants et pris plein d'dées... me revoilà! J'ai préparé un bento avec plein de choses que j'aime. J'ai préparé un velouté d'asperges pour ce soir... et j'ai gardé les pointes pour...

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Tags: chèvre, salade, lentilles, betteraves, banane, ananas, tomate, jambon, bresaola, radis, asperges

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7 avril 2010

Bento 64: Onigiri Oreo

L'idée serait peut-être à essayer mais je n'ai pas mis d'Oreo dans mes onigiri. Voici un bento qui me donne très envie d'être à demain midi pour me régaler (et rendre jalouses mes collègues!). Les beaux jours sont là, et j'ai de moins en moins envie de...

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Tags: salade, bento, avocat, onigiri thon mayo, oreo

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17 mars 2010

Bento 55: no title...

J'ai cherché de quoi accompagner les bonnes saucisses au piment d'espelette ce soir... Pâtes? Non Lentilles vertes ? déjà fait la semaine dernière Je cherche au fond du placard et je trouve des lentilles corail. Il ne me reste plus qu'à chercher comment...

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Tags: salade, saucisse, bento, riz basmati, piment espelette, curry, lentilles corail

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10 mars 2010

Bento 52: Salade visage et cake poireaux

J'ai fait un joli cake, voir mon précédent post ici. Il manque un peu de protéines, j'ai donc ajouté des roulés de jambon au boursin. Miam! En plus on peut les picorer avec les petits piques et ça c'est encore plus rigolo! J'ai aussi fait des tomates...

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Tags: salade, bento, cake, roulés jambon boursin, tomates cerises farcies au chèvre

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9 mars 2010

Bento 51: saumon!

Je fais court ce soir! Crevée et j'ai passé un peu de temps en cuisine... Vous allez donc découvrir des sushis saumon et un tartare de saumon réalisé avec les chutes de saumon. Pour le dessert, rassurez vous pas de saumon!!! Du dessert turc "irmik", il...

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Tags: salade, saumon, sushi, bento, irmik helvasi, kinder, tartare

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22 février 2010

Bento 45

J'ai acheté un chou vert au marché hier. D'ailleurs, c'est pas cher du tout. J'ai payé 1,50€ pour un gros chou: de quoi faire 2 repas pour 2 personnes. Je l'ai donc cuisiné pour le dîner de ce soir et pour "le" bento (taille L) de demain. J'ai refait...

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Tags: salade, saucisse, chocolat, avocat, chou vert, oignons, camembert, bacon, carotte, francfort

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21 février 2010

Bento 44

J'ai préparé le bento pour mon homme! Ce n'est pas parce que je suis en vacances qu'il doit arrêter de manger son bento le midi... Entrée: Salade de rougette Betterave et échalote Cochon de vinaigrette Plat: Délicieux boeuf bourguignon fait par mon père......

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Tags: salade, betterave, bento, compote pomme, boeuf, bourguignon, rougette

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