poulet - MAITRESSE BENTO

Maîtresse bento is back! ENFIN!! Bento 145

Me revoilà après près de 2 mois d'absence, non je n'étais pas en vacances pendant tout ce temps... J'avais une bonne raison! Je vous laisse réfléchir en regardant le bento 145, un indice se cache dedans! 3 coeurs de concombre ... car 3 coeurs battent...

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Tags: tomate, feta, concombre, poire, jambon, gruyère, poulet, pain aubergine, salade de riz

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9 mars 2011

Bento 142: bento Orange!

Une dominante orange pour ce bento 142: En bas: Poêlée de butternut à cuit avec une gousse d'ail... et un peu de gomasio dessus. Dés de gouda et délicieux pain aux céréales Rondelles de betterave crapaudine sur lit de salade En haut: Blanc de poulet grillé...

Posté par maitressebento à 17:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: betterave, gomasio, bento, poulet, gouda, butternut poêlé, purée patates douces

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22 février 2011

Bento 136: Franco Japonais

Un bento franco japonais (osons les mélanges, n'est pas Natha) pour ce bento 136 qui durant les vacances scolaires est destiné à mon chéri. Je déjeune à la maison et je ne me prépare pas un bento exprès! Bon alors pour la partie française, une salade...

Posté par maitressebento à 18:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mâche, betterave, riz, ananas, bento, katsu, comté, gâteau yaourt, raviolis, poulet, dinde, gyoza, pâné

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17 octobre 2010

Bento 115: Poulet Kara-age et chou vert lardon

Un mélange franco-japonais pour ce bento 115. Du chou vert blanchi puis revenu avec des oignons et des lardons et un peu de sauce soja (petite touche japonaise). C'est un bon plat d'hiver! Quoi?? C'est seulement l'automne?? Tant pis, il fait trop froid!...

Posté par maitressebento à 19:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bento, poulet, chou vert, lardons, cuisse désossée, kara age, scones

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3 octobre 2010

Bento 108: curry au poulet

Bonsoir! J'ai refait pour la 2ème fois la recette du poulet au curry en suivant la recette apprise cet été au Sri Lanka. Pour la recette: voir ici. J'ai utilisé beaucoup plus de poulet pour faire goûter à mes parents et pour le déguster plusieurs fois!...

Posté par maitressebento à 19:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, bento, poulet, curry, rice and curry, sri lanka

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28 septembre 2010

Bento 105: riz venere

Voici le bento de ce midi, photo pas super, prise avec mon téléphone dans la salle des maîtres. Hier soir, j'avais pris une photo mais j'avais oublié de remettre la carte dans l'appareil photo... En haut (on voit pas très bien): avocat, radis, carotte,...

Posté par maitressebento à 21:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bento, poulet, poireaux, chips bresaola, riz venere

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31 août 2010

Ayubowan! Rice and Curry: poulet et lentilles

Bienvenue! J'ai appris 3 recettes au Sri Lanka: curry de poulet, de lentilles et de poisson. J'ai testé pour la première fois les 2 premiers vendredi dernier, j'ai pris des photos... Pas de proportions, désolée, le chef sri lankais m'a montré et c'est...

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Tags: bento, poulet, curry, lentilles corail, épices, rice and curry, sri lanka

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6 juillet 2010

Pique-nique Onigiri

Aujourd'hui, pique nique avec une amie instit (forcément car en vacances!) et ses enfants. J'étais chargée en tant que "maîtresse bento" de préparer quelque chose de beau et bon! J'ai préparé des onigiri, c'est simple, bon et pratique à manger à l'extérieur,...

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Tags: saucisse, thon, crabe, pieuvre, onigiri, poulet

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7 juin 2010

Bento 83: chicken is back

Yes, chicken is back en version spicy, enfin pas trop, maîtresse bento n'aime pas quand ça pique, quand ça a le goût de la coriandre, de la canelle, ... bon je m'arrête! Non, je ne suis pas difficile! Blancs de poulet coupés en cubes (grossièrement!),...

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Tags: chèvre, étoile, bento, concombre, poulet, chicken, épices

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25 mars 2010

Bento 58: restes!

Bon plus grand chose dans la frigo pour remplir le bento... Je rentre de l'école et hop des carottes de toutes les couleurs (dont une violette! vous verrez après pourquoi!), une pomme de terre et un panais en petits morceaux dans une casserole, ça fera...

Posté par maitressebento à 18:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, artichaut, purée carotte panais

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